Você tem medo de dirigir?......................................................................................................
Adição de Categoria Auto Escola Paizinho
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Dúvidas mais frequentes..................................................................................................................
Documentos Auto Escola Paizinho
» Quando surge o medo de dirigir?
O medo de dirigir é comum na maioria das pessoas e faz parte do nosso dia a dia.
Surge, em grande parte, associado aos transtornos de ansiedade, que acabam provocando limitações, baixa autoestima e dependência de outras pessoas, dificultando o enfrentamento de situações do cotidiano.

» Principais fatores relacionados ao medo de dirigir:
São vários, os mais frequentes estão relacionados a acidentes graves ou leves. O mais comum, está relacionado ao tipo de personalidade que a pessoa tem, pois ao dirigir ela acaba se expondo à criticas e observações de terceiros. O ato de dirigir é uma habilidade motora aprendida, semelhante aos atos de andar, escrever, digitar, etc.

» Principais medos e sintomas:
Os sintomas mais comuns são a sudorese, aceleração cardíaca e alteração da respiração. O indivíduo acaba evitando o carro, até mesmo deixando de comprá-lo, apresentando várias desculpas para não dirigir. Os medos mais frequentes são tirar o carro da garagem, subir ladeiras, estacionar, atropelar alguém e bater o carro.

» Implicações sociais do ato de dirigir:
Hoje em dia, dirigir um veículo se tornou uma necessidade e o não dirigir promove uma discriminação pelo grupo social em que a pessoa vive (familiar e profissional).

» Perfil de quem tem medo de dirigir:
Segundo pesquisas realizadas, a incidência, de pessoas que procuram o atendimento relacionado ao medo de dirigir, se dá em maior proporção no grupo feminino, não excluindo, é claro, alguns do grupo masculino.

» Que outros transtornos psicológicos interferem no medo de dirigir?
Pessoas com pré-disposição à ansiedade ou depressão podem desenvolver outros transtornos como o medo de: falar em público, subir em elevador, altura, etc.

» Como a psicoterapia de grupo pode ajudar a enfrentar o medo de dirigir?
Trabalhando os aspectos emocionais e práticos ao mesmo tempo, através do resgate da autoestima e diminuição da ansiedade. Ressaltando os aspectos positivos da personalidade, levando, assim, o indivíduo ao autoconhecimento.

» Recomendações para enfrentar o medo de dirigir:
• Assumir o sentimento, não sentindo vergonha do medo. Ele é um problema muito comum e, como tal, possível de resolver;
• É muito importante ter motivação e querer dirigir. Dessa maneira, o problema será resolvido com mais facilidade;
• Nunca desistir, o carro deve ser encarado como um aliado e não como algo estranho a você.

 

Para maiores informações e esclarecimentos...................................................................................
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